让“艾”呵护你的肌肤

2018-10-10

  提起艾灸,很多人不太熟悉。但艾草大家都很熟悉,艾灸的原材料就是艾草,就是用艾草的叶子捣成绒做成艾灸条来治疗疾病。还有大多数中国人都知道针灸,针灸针灸应该是有针有灸,也就是针刺加艾灸才能称作针灸。下针之法一般人不经过专业训练很难掌握,然而艾灸之术简便易懂,寻常之人略加学习即可掌握,而且经济、高效、绿色,实在是居家养生,防病治病的最好办法。 现代医学研究表明,艾灸可以通过经络调整人体生理功能,促进新陈代谢,增强血液循环,调整内分泌,提高机体免疫力和防病能力。中医认为其主要作用是调和阴阳,扶正祛邪,疏通经络,补气益血,协调脏腑,从而达到预防早衰,防治疾病的目的。下面就灸法应用于美容方面作介绍。

  1、面部皮肤皱纹

  人到中年,肌肤胶原蛋白和荷尔蒙分泌开始减少,肌肤逐渐会变得粗糙和失去弹性。虽然女性的年龄渐增会更妩媚,但皮肤的松弛更会让人失色不少,此时如果不加以保养,皱纹便会加深,脸颊下半部也会慢慢松弛。

  引起面部皱纹增多主要的原因,与多种慢性疾病,内分泌功能障碍及皮肤血液循环障碍有关。皮肤张力弹性纤维减少,皮脂腺减弱,皮下脂肪减少,局部组织缺氧均能产生、加重皱纹。

  中医认为,“阴血不足、肤失濡养、瘀血阻络,肌肤失容”。皱纹发生是与禀赋不足,脾胃虚弱,劳神过度导致的营养不足,精血衰少,皮肤失于濡养,促使皮表产生皱纹。灸疗可滋阴养血、润燥生津、疏通经络、濡肌除皱。

  艾灸取穴:百会、阳白、印堂、额修、下关、黔风、扶突、膈俞、肾俞、神阙、阿是穴。

  配穴:肺俞、脾俞、三阴交、曲池、合谷。

  用法:使用艾条或艾绒作用在以上穴位上,每次选5-6穴,15-30min/次,每天或隔天1次,30次1个疗程。

  2、黄褐斑

  黄褐斑主要原因是内分泌失调,机体性激素和自主神经功能紊乱引起。其他如某些药物和疾病,以及日晒等外界物理因素刺激、也可使本病发生或加重。

  中医认为:大多与肝、脾、肾三脏功能失调有关,而决非仅是面部皮肤局部的病变引起。肾气不足、肝郁气滞,血瘀;脾气不旺,肝血不足不能润泽颜面,以及虚火温浊熏蒸颜面均能致生褐斑。因此,只有内外结合、标本兼顾,才能使气血充盛、脏腑功能正常、阴阳协调,黄褐斑才会随之消失。

  艾灸取穴:四白、迎香、肝俞、脾俞、气海、足三里、三阴交、太溪,褐斑局部。

  用法:使用艾条或艾绒作用在以上穴位上,每次选5-6穴,15-30min次,每天1次,15次1个疗程。

  3、雀斑

  雀斑除遗传因素外,是一种光损伤性 皮肤病。中医认为,本病多因禀赋肾水不足,不能荣华于面,或虚火上炎、日晒热毒内郁蕴结为斑,或腠理不密,外卫不固,风邪外搏,肌肤失于荣润而成雀斑。

  艾灸取穴:雀斑局部,大椎、曲池、三阴交。

  用法:艾条温和灸,每穴灸10-20min,以局部皮肤红润为度,每日或隔日1次。10次1个疗程。

  注意事项:艾灸时注意防止烫伤,空腹的时候施灸会造成晕灸,容易出现眩晕,心慌,乏力,出汗等症状。,像很渴的时候,大量出汗以后,剧烈运动以后,情绪非常激动,都不建议施灸。大唐艾神黄金灸采用传统明火灸效果好,小巧便携,静音净烟可调试温度,一键式开关。


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